Znaczenie prawidłowej pielęgnacji skóry dla jej zdrowia.
Sauny dzielą się na rozmaite typy, a w następstwie tego w zależności od dominujących w niej warunków, na przykład temperatury, możemy wybrać saunę suchą, morką czy też tak zwaną saunę parowo-ziołową. Aby sauna funkcjonowała jak należy, potrzebne jest zadbanie o właściwe warunki w niej panujące. Podstawą jest troska o to, aby wewnątrz została zachowana konkretna, należyta zależność pomiędzy panującą w niej wilgotnością, a temperaturą – wypróbuj na witrynie internetowej producent saun. Cała ta zależność od początku do końca opisywana jest przez „prawo sumy 110”, co świadczy, że kwota panującej w saunie wilgotności oraz temperatury jest równa właśnie liczbie 110. Stosunek ten z reguły wynosi siedemdziesiąt do czterdziestu. Żeby można było ogłosić, że sauna jest bezpieczna, wymagane jest wyłożenie ścian i sufitu panelami z dobrej jakości oraz grubości drewna. Znawcy uważają, że grubość paneli powinna wynosić co najmniej dwanaście milimetrów. Wysokojakościowe gatunki drewna idealne do wykorzystania w saunie to przede wszystkim: jodła kanadyjska, świerk skandynawski czy też cedr.
1. Kontynuuj
2. Artykuł
4. Tutaj
5. Blog